Sala Combat / Bacoli
Muay Thai e Boxe
Il cuore tecnico di Revolution Gym: ring regolamentare, sacchi Fairtex e il metodo di chi combatte davvero.
Prova una lezioneMuay Thai / Arte delle otto armi
Muay Thai
La Muay Thai alla Revolution Gym si allena come si allena un atleta vero: tecnica, clinch, lavoro ai pao e al sacco, condizionamento e sparring controllato. Coaching diretto di Antonio Costagliola, fighter professionista in attività, dal primo giorno all'angolo di un match ufficiale.
✓ Tecnica dal giorno uno
✓ Sparring controllato
✓ Percorso agonistico
✓ Corso Junior dedicato
Adulti
Lunedì · Mercoledì · Venerdì
20:00 – 21:30
Junior (bambini e ragazzi)
Lunedì 17:45 – 18:45
Mercoledì e Venerdì 17:45 – 19:00
Boxe / Noble art
Boxe
Colpi, gambe, difesa e ritmo: la boxe alla Revolution Gym unisce tecnica pulita e condizionamento reale, sul ring regolamentare e ai sacchi Fairtex. Un lavoro progressivo adatto a chi inizia e a chi vuole salire di livello.
✓ Fondamentali e difesa
✓ Lavoro al sacco e ai colpitori
✓ Ring regolamentare
✓ Condizionamento completo
Adulti
Martedì · Giovedì 20:30 – 21:30
Sabato 16:00 – 17:00
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